随着经济的发展，人们生活水平提高的同时环境污染也日益严重。其中室内空气污染的严重程度是室外空气污染的二到五倍，最严重时甚至达到100倍。上次我们分析了引起室内空气污染的污染源主要有细菌和真菌、尘螨、烹饪产生的油烟及二手烟、TVOC，然而，引起室内污染的元凶是来源于您家中的哪些地方呢?有哪些防范措施呢?接下来为大家娓娓道来。
一、细菌和真菌
客厅的果皮杂物、厨房的剩菜剩饭等生活垃圾长时间滞留在室内,容易滋生细菌，这些细菌也会带到空气中。人们说话、咳嗽、打喷嚏等活动可以将口腔、咽喉、肺部的病原微生物通过飞沫喷入空气，传播给别人。此外，室内没有适当隔热的通风管，高温不通风;地毡受水损坏;建筑密封不够产生积水;这些高温潮湿的环境为真菌提供了一个良好的生长温床。
二、尘螨
室内的地毯、沙发、枕头、被褥容易滋生尘螨。尘螨对人体是一种强过敏原，可诱发各种过敏性疾患，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎和过敏性皮炎等。
三、烹饪产生的烟和二手烟
研究表明，普通家庭的烹饪过程中，油烟中多环芳烃的浓度相当于在一间通风不畅的办公室6小时内燃烧96支香烟，是厨房无形杀手之一。油烟对眼、鼻、咽喉黏膜有强烈的刺激，可以引起慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病。二手烟中的几种成份能引起严重的心血管中毒，扰乱心脏、血液及血管系统正常功能，增加心血管事件发生的风险。
四、TVOC
TVOC是空气中三种有机污染物(多环芳烃、挥发性有机物和醛类化合物)中影响较为严重的一种。它的毒性、刺激性、致癌性和特殊的气味性，会影响皮肤和黏膜，对人体产生急性损害。今年国家新家颁布的《民用建筑室内环境污染控制规范》中，室内空气中TVOC的含量，已经成为评价居室室内空气质量是否合格的一项重要项目。室内的TVOC主要来自燃煤等燃烧产物、吸烟、采暖和烹调等的烟雾，建筑和装饰材料，家具，家用电器等。
那么家居装饰材料中有哪些是造成室内危害的隐患呢?
建材装饰材料
建材装饰材料是家居当中重要的一部分，主要有木材、人造板、刨花板、胶合板等，以及一些用于内外墙的装潢材料，比如涂料、油漆等。装修时的污染源主要来自装修材料本身和原建筑物墙体的污染，刨花板、油漆、涂料等一些非环保材料含有甲醛、苯等有害物质。
地面装饰材料
地面装饰是家居中不可或缺的一部分，特别是有宝宝的家庭，对地板的铺设更加重视，因为宝宝喜欢在地板上坐、爬、躺，而危害往往藏匿于地板中。据检测，距离地面1.5米以内的空气里，甲醛含量占室内甲醛总量的80%以上。当宝宝离地面越近，距离甲醛也越近。因此地面装饰材料时要选用环保健康的材质，保障家人的健康安全。
墙壁装饰材料
墙壁在家居装饰上也是重要的一环。一般来说，墙壁装饰主要有墙纸装饰和涂料装饰。有些人为了家居的环保健康性，会选用墙纸;但是在装饰性能上涂料比墙纸要好很多。如果想要既环保健康又好用，推荐选择水性涂料，涂刷之后，坚持4到8周的通风，一般就没有什么危害了。
吊顶装饰材料
选购吊顶材料时，有人考虑价格，也有人考虑材质，但很多人却忽视了材料是否环保。因为一些劣质的吊顶材料会释放出对人体有害的物质，而且环保的程度不同，材料中的有害物质也相应不同。
由此可见，室内危害严重影响到我们的健康与安全，甚至有些危害至今我们仍未察觉。对于这些室内隐患，我们应该怎么去防范?
第一，防止TVOC伤害主要从源头抓起，杜绝使用非环保建材;第二，保持室内整洁干净，经常清理垃圾;第三，被褥、枕头等卧室用品经常清洗晾晒;第四，必要时安装有活性炭的空气净化器;第五，装修后最好经检测确认TVOC不超标，并通风一个月后入住;第六，摆放些能净化空气的植物，例如吊兰、芦荟、常青藤等。
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