健康排毒的装修知识

长期每天适量饮用红酒，有益心血管、养颜护肤、抑癌抗瘤、消除疲劳、抗衰老的功效。红酒种类多，可以根据自己喜欢选择。对于我，干型不易入口，半干，半甜的更适合。叶子对酒精过敏又不会喝酒的，有时我做菜会加入一些，或者做成布...

日常生活中，正确洗手能预防腹泻、肺炎、皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病等传染性疾病，比打疫苗更有效。（文章来源：《健康指南》杂志）外出回家时，洗手最重要。平时最常见的那些传染病，比如呼吸道传染病，像肺炎、感冒、麻疹、...

普通的玻璃罐头，配上一些美味的食材，就可以为我们的菜单增色不少。生活的节奏越来越快，也就需要有相应的美食来抚慰我们的肠胃。现在，就让我们一起去看看罐头给我们带来的美食享受吧。1.黑豆和玉米沙拉黑豆是蛋白质的很好...

随着生活节奏的加快，这几年，前来就诊的患者中男性年龄也有提前的倾向，如脱发原多集中在50岁以上，现在25到45岁之间前来就诊的患者在逐年增加。男人该如何拯救自己日渐衰退的发际线？（文章来源：中奢网）贵为英国皇室成员的威廉王...

当高温瑜珈室里挤满了大汗淋漓的女孩时，刘孜却希望以更轻松的方式完成秋冬里的养生仪式，告别那些和身体疯狂对抗的强硬方式。PART1带领身心进入状态作为名副其实的跨界达人，刘孜总是备受瞩目，包括她的瑜伽馆。当初，她说要...

上下班的路上要经过一所小学，我注意到每当快放学的时候，学校旁就会出现不少摆摊的小贩。这些小贩卖的东西很受孩子们的欢迎，一到放学时间就会被团团围住。一次，我好奇地挤过去看，想知道到底什么东西那么讨孩子喜欢，原来摊子...

中药材在人类治疗疾病的历史上起到很大的作用，虽然医学科技的不断发展，但到目前为止还没有一种能够彻底治疗脂肪肝的药物。在中医理论认为疏肝理气、通肝络能有效缓解脂肪肝，下面推荐能够辅助治疗脂肪肝的五种中药材。(...

日本东京大学教授山崎正利利用动物试验，比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨子、柿子等多种水果的免疫活性，结果证实其中以香蕉的效果最好，能够增加白血球，改善免疫系统的功能，还会产生攻击异常细胞的物质TNF。山崎教...

夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?(文章来源：健康指南)这就是甜食螨在作怪。螨喜欢在白糖、片糖...

不论是年轻人还是上了年纪的人，总会因为啤酒肚的事情烦恼不已。挺起来的肚子不仅影响了人们的外观，还对人们的健康造成了不小的威胁。让我们一同关注啤酒肚的危害，学会如何预防和治疗啤酒肚吧!(文章来源：健康指南)在这个...

生活中，常有一些人在上班时侃侃而谈，回到家却疲惫懒言;聚会应酬时笑容满面，面对亲友时却麻木冷淡。这些上下班时间判若两人的人群，被称为下班沉默症患者，对正常的情感交流避之不及，甚至拒绝亲友的抚慰，进入了交际怪圈。曾经...

世界杯即将开始，熬夜看球，少不了提神物助阵。说到提神，球迷们就会准备咖啡。不过咖啡虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累。相对而言，喝茶比喝咖啡更为适合，比如柠檬茶...

祛湿食谱随着春季雨水越来越多，人体内的湿气也会日益加重。中医指出，体内湿气过多会威胁到身体的健康。体内湿气太多不及时排出还会影响到你的皮肤。那么春季如何祛湿呢?(文章来源：中奢网)拔罐是我国传统的祛湿疗法拔罐...

夏日炎炎，走过小店的冷柜，那些冒着冷气的瓶瓶罐罐让我们忍不住驻足停留。而工业的发展，商品的融汇，饮料的种类变得五花八门，无论在国内国外，尽管大部分品牌不一样，但是饮料的种类趋于同质化和同类化。源自西方的苏打水、可乐...

都市生活节奏加快，各类快餐如雨后春笋，呼吸大自然的新鲜空气，享受美味又健康的美食成为都市人的迫切需求。亚健康人群大部分患有肥胖症，素食就越来越成为塑身塑形的好帮手。小编为你寻找了都市中的素食自然领域，健康瘦身，素...

水果是生活中不可或缺的营养食物之一，特别是富含维生素C的水果，更受到不少人的青睐。维生素C不仅能抗氧化，增加人体免疫力，还能改善铁、钙和叶酸的利用等。下面盘点一下水果中的维生素C之王。（文章来源/中奢网；文/Oplus1）刺...

夏季出门时大家都会擦防晒霜，预防晒黑。但美国相关研究显示：防晒霜中的氧化锌，在强光下会释放出一种称为自由基的有害微粒。过多的自由基会对人体细胞导致罹患皮肤癌的风险提高。防晒霜与皮肤癌之间究竟是怎样的关系?防...

中国人自古以来都有午睡的习惯，其好处更是不言而喻。但一项由华中科技大学研究表明，每天午睡超过半小时的中老年人，患2型糖尿病的风险会升高。据美国《赫芬顿邮报》报道，中国的一项研究称，每天午睡超过半小时的中老年人，患2...

包子、饺子等带馅食品是我国的特色传统膳食，它们不仅味美，还体现了中华饮食的多样性。但要想让带馅食品达到真正的营养平衡，有几个制作要点需要大家掌握。下面中奢网编辑告诉大家膳食小窍门。（文：Cora)三成肉七成菜。馅料...

把电视节目中所述病症一一对号入座、试遍各类专家推荐的各类养生方剂的现象在中医养生迷中屡见不鲜。方剂是中医根据患者生理状况给出的治病药方，中医师徐文波坚决反对这种百害而无一利的养生做法。她说自己从不为患者...

烘烤甜品香浓甜蜜，中式甜品清甜爽口。今天秋分，在这开始迈入干燥天气的日子里，可能你会对烘焙甜品减少热爱，但清甜爽口也绝非仅有中式甜品能做到。用蜂蜜熬煮的焦糖，有焦糖的香味，却带着蜂蜜的滋润。无花果清甜润燥，坚果带给...

在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。(文章来源：《健康指...

关于人体健康的概念，世界卫生组织早有规定：正确的含义包括躯体健康，心理健康，社会适应的良好三个部分。同时提出了人体健康的10条标准。进入中年后的人们，无论在家庭还是事业上，都肩负着承上启下的责任，此时的身体也大不如前...

从传统中医的角度来看，中医认为，泻下类中药材可以用来帮助减重，比如番泻叶可用于减重，适用于热结便秘、排便不顺畅等；大黄也可用于减重，但脾胃虚弱、体质虚寒者应忌服，孕妇或喂母乳的妇女则应谨慎使用；决明子通常多半炒用，可以...

食物安全是人们一直关注健康焦点，不少人认为己家里做出来的食物是最安全、营养的。但美国疾病预防控制中心调查发现，生活中1/4的食物中毒来源于自家烹饪的饮食。因此，自家烹调食物时，应注意以下七个要点。食材买回立刻处...