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豆腐的装修知识
豆腐的装修知识
香椿苗拌豆腐的做法
08-28
做法1.香椿苗用淡盐水轻轻漂洗净,切去根部。葱白切细细丝后切成碎粒。2.北豆腐切成大块,放进沸腾的热水里焯一下,捞出控干水份。3.豆腐放入大碗里,用汤匙压成茸,加入葱碎、适量的盐、鸡精、香油,拌均匀。4.将豆腐茸与香椿苗...
饭桌上的明星菜 | 教你简单做越式牛柳粒
10-27
每块牛肉都能单独做一例牛排的份量,显得这道菜霸气十足,在年夜饭里绝对撑得起场面,压得住台面。牛肉口感外焦内嫩,肉质鲜嫩。最关键的是,牛肉给足了份量,足足大出一倍的量,食完立刻拥有大快朵颐的满足感。这道菜老少皆宜,年夜...
菜豆腐的营养价值
08-24
以是大众化的食品。其制作的主要原料是黄豆,经过浸泡、打磨成浆,用细箩或纱布滤去豆渣,煮沸,然后加入浆水菜酸汤点清待形成豆腐时,再滤出豆腐压成块。该豆腐质地细嫩,色泽清白如玉,含有丰富的蛋白质吃法上有酸甜之分,用所剩的...
深呼吸享健康 | 瘦身塑形素食馆
12-15
都市生活节奏加快,各类快餐如雨后春笋,呼吸大自然的新鲜空气,享受美味又健康的美食成为都市人的迫切需求。亚健康人群大部分患有肥胖症,素食就越来越成为塑身塑形的好帮手。小编为你寻找了都市中的素食自然领域,健康瘦身,素...
云南经典特色菜肴 | 教你简单做竹筒肉
01-23
竹筒肉是云南经典的特色菜肴,拉祜族煮食物都用竹筒,把大米或玉米面加适量的水放人竹筒内,再用树叶塞紧筒口后放在火上烧,烧熟破开竹筒食用。如今只是出山用竹筒烧煮,拉祜族日常喜欢将菜、肉及佐料和水放入一段鲜薄竹筒内煮...
初春膳食 | 教你快手制作美味香菇白菜粥
11-12
春天到了,气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是春困。春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素,一些春困是疾病的表现。对付春困,我们可以在饮食上加以调整。研究表明...
美味厨房 | 教你简单制作扒澳洲谷饲牛柳
01-17
澳洲谷饲牛柳肉质本身就非常鲜嫩,咬下去会爆浆,先用扒条扒制,之后再放入烤箱快速烤制,外焦里嫩。一定要提到的是烧汁,除了红酒、百里香等调味料之外,还加入了一道秘制的烧汁,这就是这道菜品的秘密武器了,牛排的调味酱汁可以为...
健康生活 | 10个轻松习惯让你远离高血压
01-30
心脏、大脑、肾脏,有着共同的无声杀手——高血压。或许人们还没感到什么不适,就已经遭受了它的致命打击。在我国,超过2亿人已患上了高血压,而且有越来越多的中青年人被它盯上。但说到底,高血压仍是一种生活方式...
紫甘蓝拌豆腐丝的做法 紫甘蓝拌豆腐丝的营养价值 紫甘蓝拌豆腐丝的价格
03-23
紫甘蓝拌豆腐丝目录1、紫甘蓝拌豆腐丝的价格2、紫甘蓝拌豆腐丝的营养价值3、紫甘蓝拌豆腐丝的做法4、紫甘蓝拌豆腐丝简介1紫甘蓝拌豆腐丝的价格紫甘蓝含有非常丰富的花青素,它是一种强有力的抗氧化剂,这些抗氧化成分能...
夏日清爽开胃菜 | 粤式菠萝生炒骨简单学
01-13
炎炎夏日,胃口总是一般般?为家人来一道经典粤菜——菠萝生炒骨吧,酸甜开胃好滋味哦!Part1菠萝生炒骨食材准备主料:肋排半斤、菠萝半个辅料:鸡蛋1只、青辣椒2条、红辣椒1条调味料:盐1/2茶匙、广东白酒1茶匙、生粉...
立秋过后添凉意 | 分享美味桂花蜜藕教程
12-07
秋分过后,渐渐感受到凉意,饮食上也适当改变一下了,趁着桂花丰收季节,达人教你用桂花制作新菜式,健康又营养。part1:准备材料1、食材准备:莲藕,糯米,枸杞,桂花,冰糖。part2:酿莲藕2、糯米提前一夜浸泡,会煮熟得更快,如果用高压锅可以...
欧式高蛋白营养菜 | 美味兰度豆奶油汤
01-13
兰度豆起源于近东,在石器时代就成了人类饮食的一部分,是近东种植的第一批谷物。26%的蛋白质含量是它成为继大豆和大麻之后同等重量下蛋白质含量第三高的植物,兰度豆比其他豆类有更好的结构和形状,如果长时间烹饪,其形状依...
金针菇拌干豆腐丝怎么样
08-27
一个的午餐,可以做些润燥小菜----金针菇拌干豆腐丝,配上辣椒与生菜,酸辣干爽,太好吃了,真是一盘秋季小菜哟。主料:扬州干丝180克、香菜1颗、葱1颗、红辣椒4个、胡萝卜1根、辅料:生抽2匙、蒸鱼鼓油2匙、砂糖1匙、鸡精1/3匙、...
薄荷的多种用途 | 教你简单易学4种美食
09-09
夏日里最清新的就是薄荷香,最舒服的颜色也是薄荷绿,清清爽爽的如果下一场带有薄荷味的雨应该会很美妙。薄荷养起来容易,生长得很快,一不留神就爬满整个厨房的小台子。摘了一些做菜,又摘了一些泡茶,清新的味道清凉了这个夏天...
无可比拟的香味 | 豆豉蒸阿拉斯加雪蟹脚
01-26
关于蒸鱼豉油,厨师推荐的是新加坡的广祥泰蒸鱼豉油。蒸鱼豉油可以用生抽代替,或者加入少量鱼露都是不错的去腥提鲜的调料。豆豉作为中国独具特色的调味料,拥有无可比拟的独特香味,非常提鲜,但是不可多放,容易抢了其他食材的...
鲜味非凡 | 教你做出美味滇王菌皇一壶鲜
01-23
采用紫砂壶来煲汤,用紫砂杯来喝汤,利用紫砂壶密封性好、受热快、散热慢、易出汤味的好处,把材料放进紫砂壶中用纸封好,用猛火炖4小时以上,紫砂壶特有的香味加上汤品的鲜味,鲜味非凡。饮汤的时候用紫砂小茶杯,由于杯径小,香气...
菜豆腐的简介
08-28
第一道工序就是把泡胀的豆子磨成浆,磨好了浆,再细细滤过渣,之后倒进锅里,把豆浆烧开,用提前准备好的酸浆水缓缓倒进锅里,慢慢形成豆腐,如果想吃硬一点的,可以捞起来用棉布包起来,在上面放一小盆水,压数分钟便可。菜豆腐质量的好...
初春食野正当时 | 教你做凉拌香干马兰头
11-09
惊蛰时分,气温回升,春雷始鸣,万物开始苏醒。正是郊游踏青寻春的好时节,对于吃货而言,大自然总有着取自无不尽吃的惊喜,初春最适合的莫过于采食野菜,这里达人王梓天带来了常见野菜的马兰头做法,绿油油的马兰头让桌面春意盎然,一...
云南菜肴 | 教你简单制作云南正气汽锅鸡
01-23
云南人一说到鸡,首先提的就是云南土鸡,由于云南有典型的温带气候特点,日照长、气候温和,为土鸡生长提供了得天独厚的自然条件。汽锅鸡用的就是云南土鸡,吃肉要选择三、四个月大的土鸡,而喝汤则要选择老鸡。(文章来源:《名厨...
家常豆腐做法 | 家常豆腐怎么做
03-23
家常豆腐目录1、豆腐的其它做法2、家常豆腐的做法1豆腐的其它做法一、香菇豆腐材料:豆腐、香菇、木耳、竹笋、白果‘蚝油、盐、糖做法:1、豆腐切块,倒入开水,加点盐,泡20分钟。既可以去豆腥味,豆腐也不易散。2、香菇木...
特色印度炒饭 | 软绵口感刺激味蕾
11-09
吃厌了传统的炒饭,想来点特别的?本期就为大家推荐一道富有异域风情的炒饭--印度比尔亚尼菜。金灿的颜色、扑鼻的香气加上软绵的口感刺激你的味蕾,绝对是一道老少皆宜的佳肴。材料:900g鸡肉600g大米200g切好的洋葱200g切碎...
鳕鱼炖豆腐的做法
09-22
主料:鳕鱼2条,豆腐1块;调料:色拉油适量,食盐适量,酱油1匙,葱1根,姜4片,干辣椒2个,料酒1匙,淀粉适量;做法:1:鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀;2:锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制;3:鳕鱼两面煎黄推入一边,下入葱、姜、干辣椒段;4:待...
原汁原味 | 葱油斯里兰卡红石斑鱼简单做
01-26
斯里兰卡石斑鱼分布于印度洋无污染深海区,营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有海鸡肉美称,也被称之为美容护肤之鱼。属鲈形目,主要以天然野生为主,其蛋白质含量高,而脂肪含量低。野生红石斑鱼肉质更弹牙。当然,也可以用来红烧...
香椿苗拌豆腐的营养价值
08-28
凉拌的豆腐我选用的是南豆腐。豆腐有南和北之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富...
豆腐的其它做法
08-24
一、香菇豆腐材料:豆腐、香菇、木耳、竹笋、白果‘蚝油、盐、糖做法:1、豆腐切块,倒入开水,加点盐,泡20分钟。既可以去豆腥味,豆腐也不易散。2、香菇木耳泡发后洗净切块,竹笋氽烫洗净后切块。3、锅里热油,先倒入香菇木耳...
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